المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف نحمي الزواج من الانهيار؟


هيام دياب
21-02-2010, 05:28 PM
http://img241.imageshack.us/img241/1760/675f487f1fkc3.gif


نقدم لكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكم في التعرف على الطرق الفعالة لإنقاذ حياتكم الزوجية.


- جلسات حوار:

كن متأكدا من أنكما أنتما الاثنين تريدان أن تنقذا زواجكما، وهذا سيكون بناء على ما ستفعلونه أنتما الاثنين لتغير حياتكما الزوجية، والخطوة الأولى هي أن يكون بينكما جلسات نقاش مطولة وصادقة حول المشاكل الموجودة بينكما.

- الاعتراف:

اتفقا على خطة عملية لحل المشاكل التي تهدد زواجكما، ولكن عليكما ألا تشتركا في إلقاء اللوم فيها، وبدلا من ذلك، على كل منكما أن يعترف بدوره في خلق تلك المشاكل، ثم حاولا مناقشة كل مشكلة بهدوء وعقلانية، وتوصلا إلى ما يمكن فعله للقضاء على الصعوبات التي تهدد الزواج.

وأخيرا يجب أن تعلما أن التغيير لازم لمواصلة الحياة الزوجية.

- نحو التغيير:

حددا الجوانب التي تحتاج إلى تحسين في زواجكما، فضلا عن الجوانب الخاصة بشخصيتكما وتصرفاتكما التي يصعب تغييرها، فبرغم كون التغيير ضروري إلا أنه لا يكون سهلا في غالب الأمر، لذلك ضعا خطة ذات خطوات تحدد الطرق الممكنة لتحسنا أنفسكما وزواجكما.

قد يبدو هذا سخيفا في البداية، ولكنه سيكون مفيدا جدا لإنقاذ زواجكما.

- اضحكا على أخطائكما:

تعلما كيف تضحكا على أخطائكما، وتحدثا بصراحة عن اللحظات النكدة التي مرت في زواجكما، وابحثا عن سبب الخلافات واللحظات التي لم تتم بشكل صحيح والتي أوصلتكما إلى تلك الدرجة من عدم وجود تواصل بينكما.

فإذا كنتما حقا قد بذلتما ما يلزم من الوقت لمعرفة أسباب تلك الخلافات، حينها ستكون لديكما المقدرة على الضحك عليها، وحاولا التركيز على تنمية النواحي الإيجابية الموجودة لديكما سابقا، واعملا على أن تكون مستمرة في حياتكما الزوجية القادمة.

- لا تكن أنانياً:

كن مستعدا من وضع احتياجات شريك حياتك قبل احتياجاتك الخاصة، وتدرب على ألا تكون أنانيا، فهذه إحدى الطرق التي تبين لشريك حياتك مدى اهتمامك به وتبين أنك مستعد للتغير لإنقاذ زواجكما.

- الرومانسية:

أعيدا الرومانسية إلى زواجكما، فبرغم أن المعاشرة الزوجية جزء هام جدا يؤثر على الزواج، لكنها ليست الطريق الوحيد الذي يعبر عن وجود الحب بينكما، فعلى سبيل المثال يمكنك أن تحاول كتابة بعض الكلمات الرومانسية أو الأشعار بعفوية تامة، وفي أوقات غير محددة.

بالإضافة إلى بعض التصرفات الحميمة الصغيرة، مثل أن تمسكا بأيدي بعضكما البعض وتصنعا بعض الحوارات بينكما، فإن هذه الحركات الصغيرة قد تزيد من قوة الارتباط بينكما.

أبو يوسف
21-02-2010, 07:22 PM
جزاك الله خيرا أخت هيام وبارك الله فيك

الدمشقي
21-02-2010, 08:08 PM
شـكــ وبارك الله فيكي ـــراً لكِ أختي هيام
على هذا الطرح المفيد
لكِ مني أجمل تحية .

الهمام
22-02-2010, 07:30 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

سيرين ملكة زماني
25-02-2010, 04:49 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

سالي الفلسطينية
26-02-2010, 03:22 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ..
. لك مني أجمل تحية .

ابو زكريا
04-03-2010, 09:28 PM
شكرا اخت هيام

على مجهوداتك الرائعة

مع خالص الشكر ,, وتمنايتى لك بحياة اسرية سعيدة

abohmam
12-03-2010, 07:03 PM
جزاك الله خيرا أختنا هيام على هذه المعلومات القيمة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

mero
12-03-2010, 07:54 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

معلومات قيمة ونصائح غالية
شكرا لكي وبارك الله فيكي اخت هيام

هيام دياب
26-03-2010, 12:15 AM
أشكر لكم تواجدكم اللطيف وكلماتكم الطيبة
تحيتي مع خااالص تقديري واحترامي