برنامج حساب السعرات الحرارية المحتاجة في الطعام اونلاين

[موقنينو]

حساب احتياج الجسم من السعرات الحرارية أمر مهم للحفاظ على طاقة الجسم أثناء مزاولة أي نشاط عظلي, احسب كم السعرات التي تحتاجها يوميا وفق النشاط الذي تمارسه, حاسبة السعرات الحرارية (http://www.calcu.online/2019/08/Calorie-Calculator.html) في الطعام من دهون و بروتينات و كربوهيدرات.تعمل الة حاسبة (http://www.calcu.online/2019/08/Calorie-Calculator.html) السعرات الحرارية هذه على إستبقال بعض المعلومات عنك مثل سنك وجنسك وطول جسمك و وزنك بالاضافة الى طبيعة نشاط هل متحرك أم غير متحرك أو أنك نشط بشكل مفرط, ثم يقوم برنامج حساب السعرات الحرارية بتقديم معلومات عن كمية السعرات الحرارية الواجب تناولها من دهون وبروتينات وكربوهيدرات في اليوم.
جرب حاسبة السعرات الحرارية من رابطها باللون الاحمر في النص التمهيدي على موقع الات حاسبة اونلاين