ارتقاء
05-04-2012, 07:15 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
أجادت أختي الكريمة ــ هيام ــ بأختياراتها القيمة
جمعت ما للفاكهة وقشورها من فوائدة في موضوعها (ألياف أكثر ـصحة أكبر )
ولا ننكرما لطروحاتها من نصائح ومنافع للمتأمل
لها جزيل شكري أن أثارت فيّ الهمة للبحث عن ما للفاكهة أوقشورها من مضار
الكريب فروت
يضر الشخص ألذي يأخذ دواءً أو علاجاً معيناً
عليه أن يتجنب ثمرة الكريب فروت عينها أو عصيرها
، فهو يزيد من فعالية بعض الأدوية ، بضمنها الأدوية المستعملة لعلاج الاكتئاب والكوليسترول العالى وضغط الدم العالى
><><
فاكهة الكيوى
إذا كان ألشخص يعاني من التحسس ـــ حمى أواخر فصل ألربيع ـــ
أو من زبدة الفستق السوداني ، البيض ، الحليب
يتجنب الفاكهة ليسلم من معاناة الحساسية
بالنسبة للأطفال يستحسن استشارة الطبيب المختص قبل اعطائه لأول مرة فاكهة الكيوى
><><
التفاح
بالرغم من فوائده المعروفة لدى الجميع
لكنه يضر ألاشخاص الّذين يعانون من تهيح القولون
في الغالب تعاني منها المرأة ،في فترة من حياتها
يسبب لها أنتفاخ فيزيد من آلآم تيج القولون
><><
الشمام ــالبطيخ ألأصفرــ والأحمر
لعلمي البطيخ ألأحمر
يسبب بعض الحالات المرضية من اصابات البكتريا العضوية
وأعراضه طفح جلدي ومغص
واليافه يسبب الغثيان لمرضى القرحة والقولون
البطيخ ــ باللهجة العراقية ــ نطلقه على الشمام ألأصفر
ـhttp://www12.0zz0.com/2012/04/05/16/410844687.jpg (http://www.0zz0.com)
الركي ـــ باللهجة العراقية ـــ نطلقه على الشمام ألأحمر
http://www12.0zz0.com/2012/04/05/16/425321240.jpg (http://www.0zz0.com)
><><
بذور الرمان
تعتبر البذور ضاره جدا للاشخاص الذين يعانون من تحسس المعدة
، فهى تتسبب بتهيج بطانة الامعاء ، مما يؤدى الى الاسهال
خصوصاً عند الاشحاص الذين يعانون من امراض ،التهاب غشاء القولون التقرحى .
><><
الموز
يتسبب الموز غير الناضج ( ذو القشرة الخضراء اللون) باضطرابات المعدة
لأن مادة النشاء الموجودة فيه تقاوم الهضم وتتسبب بعسر الهضم ، يشجع تكاثر البكتريا المؤدية للاسهال
يعطى الموز بأعتدال للطفل لأن ألأكثار منه يؤدي الى طفج جلدي وتقرحات في اللثة
><><
وأختم ما بحثتُ عنه بقول المختصين
ان جميع الفواكه تحتوي علي فوائد حيوية متسلسلة مكملة
اذ يدعم كل جزء من حبة الفاكهة او الخضراوات جزأً اخر منها ويعزز وظائفها
.علماً ان القشرة ليست الجزء الصحي الوحيد
الذي غالبا ما نتخلص منة
اذ يعتبر لب وسيقان وعيدان تلك الاطعمة ايضاً غنية بالفيتامينات والقيمة الغذائية العالية
><><
كل واحد فينا يستطيع بملاحظاته وتجربته أن يكون طبيباً ، يميز ما ينفعه مما يأكل أو يضره
تحية طيبة ودمتم في صحة وعافية
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www5.0zz0.com/2012/04/05/17/137771919.jpg (http://www.0zz0.com)
إرتقاء
أجادت أختي الكريمة ــ هيام ــ بأختياراتها القيمة
جمعت ما للفاكهة وقشورها من فوائدة في موضوعها (ألياف أكثر ـصحة أكبر )
ولا ننكرما لطروحاتها من نصائح ومنافع للمتأمل
لها جزيل شكري أن أثارت فيّ الهمة للبحث عن ما للفاكهة أوقشورها من مضار
الكريب فروت
يضر الشخص ألذي يأخذ دواءً أو علاجاً معيناً
عليه أن يتجنب ثمرة الكريب فروت عينها أو عصيرها
، فهو يزيد من فعالية بعض الأدوية ، بضمنها الأدوية المستعملة لعلاج الاكتئاب والكوليسترول العالى وضغط الدم العالى
><><
فاكهة الكيوى
إذا كان ألشخص يعاني من التحسس ـــ حمى أواخر فصل ألربيع ـــ
أو من زبدة الفستق السوداني ، البيض ، الحليب
يتجنب الفاكهة ليسلم من معاناة الحساسية
بالنسبة للأطفال يستحسن استشارة الطبيب المختص قبل اعطائه لأول مرة فاكهة الكيوى
><><
التفاح
بالرغم من فوائده المعروفة لدى الجميع
لكنه يضر ألاشخاص الّذين يعانون من تهيح القولون
في الغالب تعاني منها المرأة ،في فترة من حياتها
يسبب لها أنتفاخ فيزيد من آلآم تيج القولون
><><
الشمام ــالبطيخ ألأصفرــ والأحمر
لعلمي البطيخ ألأحمر
يسبب بعض الحالات المرضية من اصابات البكتريا العضوية
وأعراضه طفح جلدي ومغص
واليافه يسبب الغثيان لمرضى القرحة والقولون
البطيخ ــ باللهجة العراقية ــ نطلقه على الشمام ألأصفر
ـhttp://www12.0zz0.com/2012/04/05/16/410844687.jpg (http://www.0zz0.com)
الركي ـــ باللهجة العراقية ـــ نطلقه على الشمام ألأحمر
http://www12.0zz0.com/2012/04/05/16/425321240.jpg (http://www.0zz0.com)
><><
بذور الرمان
تعتبر البذور ضاره جدا للاشخاص الذين يعانون من تحسس المعدة
، فهى تتسبب بتهيج بطانة الامعاء ، مما يؤدى الى الاسهال
خصوصاً عند الاشحاص الذين يعانون من امراض ،التهاب غشاء القولون التقرحى .
><><
الموز
يتسبب الموز غير الناضج ( ذو القشرة الخضراء اللون) باضطرابات المعدة
لأن مادة النشاء الموجودة فيه تقاوم الهضم وتتسبب بعسر الهضم ، يشجع تكاثر البكتريا المؤدية للاسهال
يعطى الموز بأعتدال للطفل لأن ألأكثار منه يؤدي الى طفج جلدي وتقرحات في اللثة
><><
وأختم ما بحثتُ عنه بقول المختصين
ان جميع الفواكه تحتوي علي فوائد حيوية متسلسلة مكملة
اذ يدعم كل جزء من حبة الفاكهة او الخضراوات جزأً اخر منها ويعزز وظائفها
.علماً ان القشرة ليست الجزء الصحي الوحيد
الذي غالبا ما نتخلص منة
اذ يعتبر لب وسيقان وعيدان تلك الاطعمة ايضاً غنية بالفيتامينات والقيمة الغذائية العالية
><><
كل واحد فينا يستطيع بملاحظاته وتجربته أن يكون طبيباً ، يميز ما ينفعه مما يأكل أو يضره
تحية طيبة ودمتم في صحة وعافية
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www5.0zz0.com/2012/04/05/17/137771919.jpg (http://www.0zz0.com)
إرتقاء