المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : المشي حافيا


ام هشام
08-10-2010, 05:14 AM
http://pms.panet.co.il/online/images/spacer.gif



http://pms.panet.co.il/online/images/spacer.gif
المشي حافيا




قد يستغرب البعض العنوان أعلاه ويقول في نفسه ماذا لو فعلت هذا ومشيت حافيا ؟ حتما سيضحك ويسخر الناس مني وسيتبعني أولاد حارتنا مصفقين خلفي !! نعم أخي الكريم امش حافيا بين الحين والآخر فالمشي حافياهي سنة مهجورة عن النبي صلى الله عليه وسلم. ففوائد المشي منتعلا معروفة لدى الجميع فلذلك نرى الناس زرافات زرافات يمارسون رياضة المشي في كل مكان. أما المشي حافيا كما أسلفت فهي سنة مهجورة عن النبي صلى الله عليه وسلم فقد كان رسول الله ينهى أصحابه عن الارفاه ويأمرهم بالاحتفاء أحيانا "المشي حفاة"
وفي تحليل طبي للمشي حافيا لعلم "الرفلكسولوجيا" وهو طب يتعامل به أطباء الأعصاب ويدعى طب "الانعكاس". وهو علم يهتم بدراسة الضغط على نقاط معينه في القدمين واليدين وينتج عنه ردات فعل ويعرف البعض هذا العلم بالطب البديل والمكمل,وتعتبر باطن القدم من أهم النقاط في الجسم والتي ترتبط ارتباطا وثيقا بكل أعضاء الجسم من خلال الحبل ألشوكي في العمود الفقري تم إثبات هذا الحديث وهذه السنة المهجورة.
المشي حافيا يسهل عملية الدورة الدموية وذلك بالضغط المباشر على بعض النقاط المرتبطة مباشرة بالأعصاب والغدد في باطن الرجل .
يكون بالمشي حافيا محصلة للتخلص من بعض التوترات النفسية والعقلية لذلك نرى الشخص يهرب حافيا لو داهمه شيء مفاجئ.
المشي حافيا يحث الكبد ,القولون,الجلد والرئتين على القيام بالوظائف وإخراج السموم.
المشي حافيا ينشط الخلل في بعض أعضاء الجسم ,فيتم إرسال موجة من النشاط للعضو الخامل والكسول للعمل من جديد . فهو مانعا للكسل.
المشي حافيا يعيد التوازن العضوي والفكري ويزيد القدرة على التركيز والانتباه فنلاحظ انه من خلال المشي حافيا بأننا ننتقي الخطوات كي لا ندوس على شيء حاد مثلا.
المشي حافيا يفتح قنوات الطاقة في الأرجل وذلك عن طريق فتح المسارات الكهرو مغناطيسية.
المشي حافيا يمنع فطريات القدم من مهاجمة أقدامنا هو وقاية من أمراض الدوالي للساقين.
المشي حافيا بين الحين والآخر هو طاعة لأمر الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم .
المشي حافيا يخرج الشحنات الكهربائية من جسمك ويرسلها إلى الأرض.
المشي حافيا يمنع الظفر من الرجوع والدخول في إصبع القدمين.
المشي حافيا يخفف من أمراض روماتيزم الركبتين.
ويبقى السؤال كم من الوقت احتاج أن امشي حافيا ؟؟
هذا يعتمد على طبيعة الأرض التي ستمشي عليها , التراب, الرمل , الحصى , حالتك النفسية وأنت تمارس المشي حافيا , سمك جلد قدميك , ومعاييرك الدينية والعقلية في المشي حافيا وكل على نفسه بصيرة لا ضرر ولا ضرار ,وعدم تطبيق السنة لا يعني عدم المعرفة بمنافعها .

جروح بارده
08-10-2010, 05:22 AM
بارك الله فيكي

ذوالجناح
08-10-2010, 08:08 AM
الحمدلله
فوائد كثيرة لهذه الرياضة التي أمارسها حين أذهب للمسجد أو لزيارة صديقي في القرية المجاورة في أصائل الشتاء:abc_051:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك أختنا الفاضلة ... لك مني أجمل تحية .

أبو يوسف
08-10-2010, 09:09 AM
جزيت خيرا أخت أم هشام

مرام الاميرة
08-10-2010, 01:36 PM
بسم الله الرحمن الرحيم


شكرااا ام هشام على المعلومات المفيدة والقيمة

يعطيكي العافية :abc_152:

أبو الوليد
08-10-2010, 01:52 PM
جزاك المولى خيرا أختنا أم هشام :abc_022: الموضوع مكرر لكن شكرا على الفائدة ..زيادة الخير خيرين

الموضوع سابقا للأخت ارتقاء

http://www.abc4web.net/vb/showthread.php?t=11267

سالي الفلسطينية
08-10-2010, 03:29 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .